Erektionsprobleme / Erektionsstörungen

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Silvia Erhard
pt-d Expertin zum Thema
Erektionsstörungen / -probleme

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Silvia hat auch speziell für paartherapie-direkt zwei kurze Videos zu dem Thema erstellt, die ihr auf dieser Seite abrufen könnt,

Erektionsprobleme können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Bevor du damit zu einem Paar- oder Sexualberater gehst, solltest du körperliche Ursachen von Erektionsproblemen von einem Arzt ausschließen lassen. Erektionsprobleme können nämlich z.B. auch erste Hinweise auf Herzprobleme sein und sollten daher durchaus ernst genommen werden. Wenn medizinische Ursachen ausgeschlossen sind, gibt es – sehr vereinfacht gesagt: zwei weitere Ursachenfelder. Es können psychodynamische Ursachen und Ängste eine Rolle spielen. Oder es hat etwas mit der Art, wie du Lust und Erregung zu steuern gelernt hast, zu tun. Und (wie immer) das eine kann durchaus was mit dem anderen zu tun haben. Bei der Beratung zu Erektionsproblemen sollten die Themen Selbstbefriedigung, Erregungsregulation und sexuelles Lernen eine Rolle spielen, BEVOR die Beziehung zur Partnerin/zum Partner ins Auge gefasst wird – damit eure Beziehung nicht unnötig als ursächliches Problem belastet und in Frage gestellt wird.

Man spricht auch von Impotenz, wenn der Penis nicht steif genug wird oder nicht lange genug steif bleibt, um Geschlechtsverkehr haben zu können.

Erektionsprobleme und Kinderwunsch

Bei Kinderwunsch und Erektionsproblemen können verschiedene mögliche Ursachen vorliegen, einschließlich körperlicher und psychischer Faktoren. Je nach Ursache können verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung von Erektionsproblemen in Betracht gezogen werden. Dazu gehören Medikamente, die die Durchblutung des Penis verbessern können. Es kann auch eine Hormontherapie, Sexualtherapie oder eine Psychotherapie angezeigt sein. Da Erektionsstörungen viele verschiedene Ursachen haben können, sollte die Behandlung individuell abgestimmt werden. Daher ist es ratsam, bei Erektionsstörungen zunächst einen Urologen aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und einen geeigneten Behandlungsvorschlag zu erhalten. Um den Kinderwunsch zu realisieren können bei Erektionsproblemen auch andere Optionen wie assistierte Reproduktionstechniken (z.B. In-vitro-Fertilisation) in Betracht gezogen werden.

Erektionsprobleme bei neuer Beziehung

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Männer in einer neuen Beziehung vorübergehend Erektionsprobleme haben. Dies kann verschiedene Gründe haben, wie zum Beispiel Stress, Angst, Unsicherheit oder auch Leistungsdruck. Das kann vorkommen und geht oft vorüber, wenn sich die Beziehung weiterentwickelt und man sich wohler fühlt. Es kann hilfreich sein, offen mit der*m Partner*in über diese Probleme zu sprechen, um Verständnis und Unterstützung zu erhalten. Es ist auch wichtig, sich Zeit zu nehmen, um sich gegenseitig kennenzulernen, auch sexuell und eine Verbindung aufzubauen.

Wenn die Erektionsprobleme jedoch länger anhalten oder sich negativ auf die Beziehung auswirken, kann es ratsam sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Urologe oder ein*e Sexualtherapeut*in kann helfen, die Ursachen der Probleme zu identifizieren und geeignete Lösungen zu finden.

Was sind die Ursachen für Erektionsprobleme?

Erektile Dysfunktion, auch Erektionsstörung genannt, bedeutet, dass der Mann nicht mehr oder nicht andauernd dazu in der Lage ist eine ausreichende Erektion des Penis für einen zufriedenstellenden Geschlechtsverkehr erlangen zu können. Es können organische und/oder psychische Ursachen vorliegen. Eine Erektionsstörung kann sich nicht nur auf den Penis beziehen, sondern auf andere Erkrankungen hinweisen. Erektionsprobleme können auch ein Symptom einer Erkrankung sein, die den gesamten Körper betrifft, wie zum Beispiel arterielle Durchblutungsstörungen, Diabetes mellitus, Hormonstörungen. Erektionsstörungen können beispielsweise auch als Folge einer Operation im Beckenbereich – an der Prostata oder am Enddarm - auftreten, wenn Nerven geschädigt wurden. Auch der Lebensstil kann die Erektionsfähigkeit und -dauer beeinflussen: Rauchen, Drogen- und Alkoholkonsum kann eine Erektionsstörung verstärken. Ebenso kann Stress, Angst und Unsicherheit störend auf die Erektion wirken.

oder:

Es gibt verschiedene Ursachen für erektile Dysfunktion (ED), auch bekannt als Erektionsstörung:

1. Erektionsstörung: Physische Ursachen

Zu den physischen Ursachen von ED gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Fettleibigkeit, hormonelle Störungen, Neurologische Erkrankungen (z.B. Multiple Sklerose), Nebenwirkungen von Medikamenten oder Operationen.

2. Erektionsstörung: Psychische Faktoren

Psychische Faktoren wie Depressionen, Angstzustände, Stress, Beziehungsprobleme, Leistungsdruck, geringes Selbstwertgefühl oder sexuelle Traumata können ebenfalls zu Erektionsstörungen führen.

3. Erektionsstörung: Lebensstilfaktoren

Eine ungesunde Lebensweise, wie Rauchen, übermäßiger Alkohol- und Drogenkonsum, mangelnde körperliche Aktivität, eine unausgewogene Ernährung oder Schlafstörungen, können die sexuelle Funktion beeinträchtigen und zu Erektionsproblemen führen.

4. Erektionsstörung: Neurologische Ursachen

Schäden oder Störungen des Nervensystems, wie Rückenmarksverletzungen, Operationen im Beckenbereich oder neurologische Erkrankungen, können ebenfalls zu Erektionsstörungen führen.

Siehe auch: Sexocorporel

Was macht der Urologe bei Erektionsstörung?

Ein Urologe ist ein Facharzt für Erkrankungen der Harnwege und der männlichen Geschlechtsorgane. Die Urologie beschäftigt sich mit den Funktionen und Erkrankungen von Niere, Harnblase, Harnleiter und Harnröhre. Ein Urologe behandelt zudem auch Krankheiten der Geschlechtsorgane des Mannes, also der Hoden, Nebenhoden, Samenleiter, Samenbläschen, des Penis sowie der Prostata. Bei Erektionsstörungen kann der Urologe verschiedene Untersuchungen und Behandlungen durchführen. Zunächst wird er eine ausführliche Anamnese durchführen, um die genaue Ursache der Erektionsstörung zu ermitteln. Dazu gehören Fragen zu Vorerkrankungen, Medikamenteneinnahme, psychischen Faktoren und Lebensstil.

Der Urologe kann auch Untersuchungen durchführen, um mögliche körperliche Ursachen der Erektionsstörung auszuschließen. Dazu gehören beispielsweise eine Ultraschalluntersuchung der Penisgefäße, eine Untersuchung der Hoden und der Prostata sowie eine Blutuntersuchung, um den Hormonspiegel zu überprüfen.

Je nach Ursache der Erektionsstörung kann der Urologe verschiedene Behandlungsmöglichkeiten vorschlagen. Dazu gehören beispielsweise Medikamente wie PDE-5-Hemmer, die die Durchblutung des Penis verbessern, oder Hormontherapien, wenn ein Hormonmangel vorliegt. Es kann auch eine Sexual-, Psycho- oder Paartherapie sinnvoll sein, um die nicht-organischen Ursachen der Erektionsstörung zu behandeln. Dazu verweist der Urologe an andere Expert*innen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Erektionsstörungen viele verschiedene Ursachen haben können und dass die Behandlung individuell abgestimmt werden sollte. Daher ist es ratsam, bei Erektionsstörungen zunächst einen Urologen aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und einen geeigneten Behandlungsvorschlag zu erhalten.

Erektionsprobleme bei Stress

Stress kann sich negativ auf die Erektionsfähigkeit des Penis auswirken. Stress kann den Körper und die Psyche negativ beeinflussen und somit auch zu sexuellen Problemen führen, einschließlich Erektionsstörungen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit stressbedingten Erektionsproblemen umzugehen. Stressbewältigungstechniken wie tiefes Atmen, Meditation oder progressive Muskelentspannung, können dazu beitragen Stress abzubauen. Gesunde Lebensgewohnheiten wie regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und eine ausgewogene Ernährung können auch helfen, den Stresspegel zu senken.

Kommunikation kann Stress reduzieren: Sprechen mit der*m Partner*in über Sorgen und Ängste kann helfen. Offene Kommunikation kann den Druck reduzieren und eine unterstützende Umgebung schaffen. Bei anhaltenden Erektionsproblemen, die mit Stress zusammenhängen, kann die Konsultation eines Arztes oder Sexualtherapeuten hilfreich sein. Sie können individuelle Behandlungsvorschläge erstellen und Unterstützung geben. Es ist wichtig zu beachten, dass Erektionsprobleme stressbedingt sein können, aber auch andere Ursachen haben können. Daher ist es ratsam, bei Erektionsstörungen zunächst einen Urologen aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und einen geeigneten Behandlungsvorschlag zu erhalten.

Erektionsprobleme im Alter

Erektionsprobleme im Alter sind keine ungewöhnliche Erscheinung und können auf verschiedene Ursachen zurückgeführt werden. Hier sind einige mögliche Faktoren, die zu erektiler Dysfunktion im Alter führen können:

Alterungsprozess: Mit zunehmendem Alter nehmen die natürlichen Veränderungen im Körper zu, einschließlich einer Reduzierung der Durchblutung und einer Verringerung der hormonellen Produktion, was zu Erektionsproblemen führen kann.
Gesundheitszustand: Chronische Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Herzkrankheiten oder neurologische Erkrankungen können ebenfalls eine Rolle spielen.
Medikamente: Die Einnahme bestimmter Medikamente wie Blutdrucksenker, Antidepressiva oder Beruhigungsmittel kann ebenfalls die Erektionsfähigkeit beeinflussen.
Lebensstilfaktoren: Rauchen, Alkoholkonsum, Bewegungsmangel und eine ungesunde Ernährung können sich negativ auf die erektile Funktion auswirken.

Wenn du unter Erektionsproblemen leidest, ist es wichtig, mit einem Arzt darüber zu sprechen. Ein Arzt kann die genaue Ursache feststellen und entsprechende Behandlungsmöglichkeiten vorschlagen. Dazu gehören möglicherweise Medikamente, Lebensstiländerungen oder therapeutische Ansätze wie Sexualtherapie, Psychotherapie oder Paartherapie. Eine offene Kommunikation mit deinem*r Partner*in kann hilfreich sein, um mit den emotionalen Auswirkungen umzugehen, die Erektionsprobleme mit sich bringen.

Kann eine Erektionsstörung wieder verschwinden?

Ja, eine Erektionsstörung kann in vielen Fällen wieder verschwinden. Es gibt verschiedene Ursachen für Erektionsstörungen, darunter psychologische Faktoren wie Stress oder Angst, körperliche Ursachen wie Diabetes oder Bluthochdruck, sowie Nebenwirkungen von Medikamenten. Wenn die zugrunde liegende Ursache behoben wird oder der auslösende Faktor entfernt wird, kann die erektile Dysfunktion in vielen Fällen behoben werden. Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um eine korrekte Diagnose und geeignete Behandlungsoptionen zu erhalten. Je nachdem was die Ursachen sind, kann Sexualtherapie, Paartherapie oder Psychotherapie, neben einer urologischen Behandlung sinnvoll sein.

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