Polyamorie

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Was versteht man überhaupt unter Polyamorie?

Polyamorie ist eine Form von Beziehungsstruktur oder Liebesbeziehung, bei der Menschen die Möglichkeit haben, romantische und/oder sexuelle Bindungen zu mehreren Partnern gleichzeitig zu haben, wobei alle beteiligten Parteien über diese Arrangements informiert und einverstanden sind. Im Wesentlichen bedeutet Polyamorie, dass es keine Beschränkungen für die Anzahl der Partner gibt, zu denen man eine romantische oder sexuelle Verbindung haben kann, solange dies im Konsens und unter Einhaltung von Regeln und Vereinbarungen geschieht.

Und was ist der Unterschied zwischen Polyamorie und einer offenen Beziehung?

Polyamorie als Beziehungsform scheint die "große kleine Schwester" von einer offenen Beziehung zu werden. In polyamoren Beziehungen geht es nicht nur um eine Öffnung der Paarbeziehung in sexueller Hinsicht, sondern - wie der Wortteil "amorie" ja ausdrückt - auch neben der Sexualität um Liebesgefühle.

Polyamorie als "next level" oder als Symptom? Was soll ich davon halten?

Während man früher Polyamorie oft moralisch abgewertet oder als Ausdruck von Bindungsunvermögen gedeutet hat, setzt sich in der modernen Paartherapie immer mehr durch, dass Polyamorie eben eine mögliche Form erwachsener Beziehungsgestaltung ist - ohne Wertung. Dabei lässt sich beobachten: In polyamoren Beziehungen finden sich ähnliche Konflikte und Muster wie in monogamen Beziehungen.

Und: polyamore Beziehungen zu führen erfordert einen hohen Grad an Reflexions- und Kommunikationskompetenzen bei allen Beteiligten. Polyamorie ist nicht für jeden geeignet, und es erfordert ein hohes Maß an Kommunikation, Selbstreflexion und Konsens zwischen den beteiligten Partnern. Es kann funktionieren, wenn alle Beteiligten die Regeln und Vereinbarungen respektieren und sich der Herausforderungen bewusst sind, die mit dieser Art von Beziehung einhergehen können, einschließlich der Bewältigung von Eifersucht und Unsicherheiten.

Worauf soll ich achten, wenn ich zum Thema Polyamorie Beratung suche?

Wenn du dich fragst, ob eine Poly-Beziehung für dich richtig wäre oder wie du deine Beziehungen poly gestalten kannst, macht eine sorgfältige Auswahl der Berater*in Sinn, denn es gibt durchaus "typische" Beziehungsthemen, die nicht in jeder Fort- und Weiterbildung zu den Themen Paar- und Sexualberatung beachtet werden. Und wenn du Sorge hast, ob Polyamorie vielleicht nur ein "Symptom" im Sinne einer Vermeidung von Bindung für dich wäre, ist sicher ein*e Berater*in, der/die sich auch richtig gut mit Bindungstrauma auskennt, die beste Wahl

Es ist wichtig zu betonen, dass polyamore Beziehungen mit Kindern komplex sein können und eine hohe Ebene der Verantwortung und Fürsorge erfordern. Eine erfolgreiche polyamore Beziehung mit Kindern erfordert eine starke Kommunikation, Respekt für die Bedürfnisse aller Beteiligten und eine kontinuierliche Reflexion darüber, wie die Beziehung das Wohl der Kinder beeinflusst. Professionelle Familienberatung kann hilfreich sein, um diese Beziehungsstruktur zu unterstützen und sicherzustellen, dass sie gesund und sicher für alle Beteiligten ist.

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Und wie sieht diese Beziehungsform Polyamorie konkret aus?

Wie genau eine polyamore Beziehung gestaltet wird, kann man gar nicht so genau sagen - die Beziehungsform entwickelt sich erst, und es gibt noch viele unterschiedliche Definitionen und Spielarten.

Es gibt Schlüsselmerkmale von Polyamorie:

Offenheit und Ehrlichkeit: In polyamorösen Beziehungen ist die Kommunikation von größter Bedeutung. Alle Beteiligten sollten über die Existenz und die Natur der anderen Beziehungen informiert sein. Ehrlichkeit ist entscheidend, um Vertrauen zu schaffen und Eifersucht zu minimieren.

Zustimmung: Alle beteiligten Erwachsenen stimmen freiwillig und bewusst der polyamorösen Beziehung zu. Es darf keine Täuschung oder Zwang geben.

Respekt für individuelle Bedürfnisse: Polyamoröse Beziehungen erkennen an, dass verschiedene Menschen unterschiedliche Bedürfnisse und Beziehungsdynamiken haben können. Es wird erwartet, dass die Partner die Bedürfnisse und Grenzen der anderen respektieren.

Regeln und Vereinbarungen: Polyamoröse Beziehungen können Regeln und Vereinbarungen haben, die von den Partnern gemeinsam festgelegt werden. Diese Regeln können beispielsweise festlegen, wie die Kommunikation zwischen den Partnern erfolgen soll, oder wie sicherer Sex gewährleistet wird.

Emotionale Tiefe: Polyamorie schließt nicht aus, dass tiefgehende emotionale Bindungen zu den verschiedenen Partnern entstehen. Es geht über rein sexuelle Verbindungen hinaus und ermöglicht tiefe romantische Beziehungen zu mehreren Menschen.

Was, wenn die Beteiligten Kinder haben?

Wenn jemand Kinder hat und in einer polyamoren Beziehung ist, gibt es einige zusätzliche Überlegungen und Herausforderungen, die berücksichtigt werden sollten, um sicherzustellen, dass das Wohl der Kinder an erster Stelle steht und ihre Bedürfnisse angemessen berücksichtigt werden.

Je nach Alter der Kinder und ihrer Reife sollte die Beziehungsstruktur in einer kindgerechten Weise erklärt werden. Es ist wichtig, die Beziehungen und die Erwachsenenrolle in einer Weise darzustellen, die für die Kinder verständlich ist und keine Verwirrung oder Angst hervorruft.Kommunikation ist in polyamoren Beziehungen, in denen Kinder involviert sind, ist sie von entscheidender Bedeutung. Alle Erwachsenen sollten sich bewusst sein, dass ihre Beziehungsstruktur die Kinder beeinflusst, und sie sollten in der Lage sein, auf Fragen und Bedenken der Kinder angemessen zu reagieren. Die Kinder sollten die Möglichkeit haben, ihre eigenen Gefühle und Grenzen auszudrücken. Es ist wichtig sicherzustellen, dass sie sich in der Beziehung sicher und geschützt fühlen. Einbeziehung der Kinder in Entscheidungen, die sie betreffen, ist ebenfalls sinnvoll, soweit dies altersgerecht möglich ist.

Kinder benötigen oft Struktur und Stabilität in ihrem Leben. Es ist wichtig sicherzustellen, dass die polyamore Beziehung nicht zu Veränderungen in der Lebensweise der Kinder führt, die für sie destabilisierend sein könnten. Ein konsistenter Alltag, Routinen und ein Gefühl der Sicherheit sind für Kinder entscheidend.

Die sexuelle Gesundheit und Sicherheit aller beteiligten Erwachsenen sollte oberste Priorität haben, um das Wohl der Kinder zu gewährleisten. Dies bedeutet, sicherzustellen, dass sexuelle Partner regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen durchführen und sicherstellen, dass sichere Sexualpraktiken eingehalten werden.

Alle Eltern in der polyamoren Beziehung sollten gemeinsam überlegen, wie sie die Elternschaft organisieren und verantwortlich handhaben. Dies kann eine klare Aufteilung von Aufgaben und Verantwortlichkeiten umfassen, um sicherzustellen, dass die Bedürfnisse der Kinder erfüllt werden.