Elke Papenberg
Praxis für Einzelberatung,
Paarberatung
Dipl.-Sozialpädagogin
- Weiterbildungen Systemische Beraterin WIST
- Emotionsfokussierte Paartherapie EFT Center Hannover
- systemische Paarberatung IFWeinheim
Tel.: 0172-5709009
elke.papenberg@besserlieben.de
Paartherapie in Münster und Telgte: paarberatung-papenberg.de
„Liebe liegt nicht einfach herum wie ein Stein. Sie muss gemacht werden wie Brot, immer wieder, immer neu.“ Ursula K. Le Guin
Paar-Time
Liebe Paare,
eine glückliche Beziehung zu führen, die auch nach Jahren noch lebendig und für jeden von Ihnen Wachstum, Zufriedenheit und den Wunsch nach Dauerhaftigkeit beinhaltet, bedeutet in den meisten Fällen auch Arbeit.
Dies zumindest ist meine Erfahrung in meiner seit 25 Jahren bestehenden Partnerschaft mit vielen Höhen, aber auch Tiefen und den unterschiedlichen Themen, die sich im Laufe der Jahre präsentieren (ob man will oder nicht).
„Die Menschen treten in Beziehung zueinander auf der Grundlage ihrer Gemeinsamkeiten und sie wachsen aufgrund ihrer Verschiedenheit.“ (Virginia Satir)
Es bedeutet manchmal Schmerz, die eigene Komfortzone zu verlassen und sich zu zeigen. Sich zeigen mit Fehlern und Schwächen, mit neuen Ideen von Beziehung, Veränderungswünschen und Vorstellungen von der gemeinsamen Zukunft. Nicht selten sind wir gerade in langjährigen Partnerschaften nicht immer die Person, die unser Partner/unsere Partnerin kennen und lieben gelernt hat. Menschen verändern sich zum Glück, allerdings… in Partnerschaften nicht immer zur gleichen Zeit, in die gleiche Richtung, mit den gleichen Zielen und Vorstellungen.
Dann entsteht Angst, uns dem geliebten Menschen zuzumuten, aus der Sorge heraus, ihn zu verletzen, im schlimmsten Fall zu verlieren. Genau an dieser Stelle laufen wir Gefahr, uns zu entfremden. Dem Partner gegenüber, aber auch uns selbst gegenüber. Was bleibt, sind Unzufriedenheit, Unehrlichkeit, Streit, Stillstand. Manchmal erscheint eine Trennung der letzte Ausweg.
Egal mit welchem ganz persönlichen Thema Sie zu mir in die Paarberatung kommen mögen, ich begleite Sie gerne dabei, neue Ideen zu entwickeln und Herausforderungen, Krisen oder Verletzungen ins Gegenteil zu verkehren. Ich freue mich darauf, mit Ihnen gemeinsam die Chance, sich wieder als Liebespaar zu fühlen, anzugehen, auch wenn Sie gerade an sich selbst und an Ihrer Liebe zueinander zweifeln mögen. Wir schauen gemeinsam auf Ihre individuellen Themen und auf wiederkehrende Teufelskreise und suchen Wege aus den zerstörerischen Konflikten heraus. Manchmal ist dafür professionelle Hilfe nötig, um den tieferen Sinn der Themen zu erkennen und dann neue Wege zu gehen.
No pain no gain darf das Motto sein, aber… immer mit dem Ziel, eine tiefere Verbundenheit zueinander zu entwickeln und gemeinsam neue Wege zu erkunden. Eine glückliche Beziehung fällt meistens nicht vom Himmel, sie verlangt Unsicherheiten zu überwinden und zusammen an der Zukunft zu arbeiten!
Und das, was durch gemeinsame Gespräche und Auseinandersetzungen in der Paarberatung entstehen kann, ist oft sehr viel schöner, befriedigender und bedeutsamer, als die Beziehung es vorher war, nur… der Schritt will gegangen werden.
Es geht um Wachstum.
Ist Paarberatung überhaupt was für uns?
Für einige Paare ist die Hürde zu einer Paarberatung bzw. Paartherapie zu gehen eine nicht unerhebliche.
Umso schöner finde ich die Entwicklung, dass die Tendenz dahin geht, den Schritt zu wagen und sich gemeinsam den Liebes- und Lebensthemen zu stellen und dadurch viel mehr Freude und Zufriedenheit zu erhalten.
Wir bringen unseren Wagen regelmäßig zum TÜV, unterziehen uns Vorsorgeuntersuchungen beim Arzt, regelmäßige Kontrolltermine beim Zahnarzt sind mittlerweile für viele Menschen selbstverständlich. Heutzutage, in der die eigene Entwicklung, das Wachstum und die mentale und körperliche Gesundheit ein sicheres Thema im Alltag vieler Menschen einnimmt, sollte meines Erachtens unsere Paarbeziehung die gleiche Wichtigkeit einnehmen dürfen. Außerhalb unserer Gesundheit gibt es für mich wenig Themen, die so existenziell sind wie unsere Partnerschaft und Liebe zueinander.
Und es muss nicht erst das ganz große Chaos ausgebrochen sein, bevor man darin investiert.
Dabei sind die Themen, die Anlass zur Paarberatung oder Paartherapie geben, so unterschiedlich wie jeder Mensch und jedes Paar individuell ist.
Was sind Themen in einer Beratung oder Paartherapie:
Manchmal sind es Inhalte in der Paarberatung, die in Phasen von Veränderungen und Übergängen stattfinden, so z.B.:
- aus einem Paar wird eine Familie
- wollen wir überhaupt Familie werden?
- die Kinder ziehen aus
- ein Berufswechsel steht an
- Eintritt ins Rentenalter
- ein Partner ist erkrankt
Andere Paare haben Themen, die häufig im Laufe vor allem von längeren Beziehungen entstehen könnten:
- wir haben (fast) keinen Sex mehr
- Du hast mich betrogen
- einer der Partner hat eine Außenbeziehung (und will diese evtl. nicht aufgeben)
- die Beziehungsform sollen verändert werden (offene Beziehung, Poly)
- wir streiten zu viel
- Ich muss im Haushalt zu viel alleine machen
- Die Kindererziehung führt zum Streit
- Wir fühlen uns nicht mehr als Paar sondern funktionieren nur als Eltern
- wir haben uns auseinander gelebt
- wir haben uns nicht mehr viel zu sagen
- wollen wir noch zusammen bleiben
Jedes Paar hat sein individuelles Päckchen zu stemmen, es gibt nichts, was es nicht gibt, deshalb erfüllt diese Liste nicht den Anspruch auf Vollständigkeit.
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